SAKIT KEBAS URAT DAN SARAF

SAKIT KEBAS URAT DAN SARAF

APAKAH faktor penyebab masalah KEBAS 
(numbness)
1- Antara punca utama adalah kerana kekurangan nutrisi. Apabila badan kekurangan nutrisi penting daripada pemakanan, ianya akan melemahkan sistem urat saraf seterusnya kita akan mula berasa kebas tangan serta sesemut.

2- KEBAS menjadi penanda aras yang kita kekurangan vitamin B12. Paras mineral seperti KALSIUM dan POTASSIUM yang rendah juga menyebabkan kehilangan deria rasa di kawasan hujung kaki.

3- Gangguan yang dikenali sebagai carpal tunnel syndrome juga menjadi punca kehilangan deria rasa pada tangan dan jari. Aktiviti yang berulang-ulang seperti menaip menjadi punca tangan kebas dan akan bertambah teruk jika tidak dirawat dengan segera.

4- Jika anda mengalami kebas tangan ketika tidur ataupun ketika duduk, besar kemungkinan ianya berpunca daripada pengaliran darah yang tidak teratur sehingga boleh menyebabkan kehilangan deria rasa. Ini mungkin berpunca daripada pengumpulan plak yang bermula daripada masalah atherosclerosis dalam tangan.

                 

Tips untuk melegakan rasa kebas atau sesemut :
Rasa kebas atau sesemut ini boleh berlarutan dalam jangka panjang atau sebentar sahaja. Walauapa pun, anda dinasihati untuk mendapatkan rawatan segera untuk mengelakkan masalah yang lebih teruk.

●Anda boleh melakukan urutan pada tangan untuk memperbaiki aliran darah serta mengurangkan rasa kebas. Gunakan minyak panas untuk memberikan kesan urutan yang lebih elok.
● Cara yang paling mudah dan berkesan adalah balut tangan dengan tuala yang direndam dalam air panas. Pastikan anda mencubanya kerana kesannya sangat hebat.
●Doktor mungkin akan preskrip ubat penahan sakit atau anti-inflammatory drug untuk rasa sakit dan masalah keradangan saraf. Di samping itu, pengambilan vitamin serta supplement yang diperlukan oleh badan juga sangat membantu.
● Senaman mudah untuk m elegakan rasa kebas : Genggam tangan untuk 5 saat dan regangkan kelima-lima jari untuk beberapa saat. Ulang balik sehingga anda berasa lega.

Supplement cadangan untuk yang mengalami masalah kebas/urat dan saraf:

1-Omega Guard – Memelihara fungsi-fungsi sendidan gout dengan efektif. Juga merupakan minyak ikan palaing tulen di dunia.

2-OsteMatrix – menguatkan tulang, keretakan. Memperbaiki kekejangan dan kebas-kebas serta sakit sendi.Meninggikan ketumpatan tulang kerangka. Memelihara metabolism kerangka dan pertumbuhan otot.

3-AJHT (Advanced Joint Health Tablet)
- menggalakkan mobility dan meningkatkan fleksibiliti. Meningkatkan fungsi sendi. Menyokong kesihatan sendi untuk jangka masa panjang. Melancarkan pergerakan tulang. Memberi kekuatan dan struktur kepada sendi. Meningkatkan keselesaan sendi seawal 5 hari!

Pengedar Sah Shaklee Selangor~ Nazirah (Shaklee ID 1112709)

012-6127166(call/whatsapp/sms)

nazirah.amiruddin@gmail.com (email)

COD Klang/Shah Alam/Subang